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- Kategorie: Kreatives
Es ist immer ein guter Zeitpunkt, um Neues auszuprobieren. In diesen Druck-Workshops lernst du einfache, aber wirkungsvolle Drucktechniken kennen, die sofort Freude macht. Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um etwas Neues auszuprobieren. Vielleicht kennst du dieses Kribbeln in den Fingern, wenn du schöne Drucke siehst und denkst: „Das wollte ich schon immer mal machen…“ Dann ist im Herbst der richtige Moment.
In meinem Atelier starten besondere Druckworkshops für Erwachsene und öffnen dir die Tür zu einer Welt, in der Experimentierfreude, Ruhe und künstlerische Entdeckung Hand in Hand gehen. Die Drucktechniken sind einfach und für Einsteiger*innen geeignet. Wenn du schon Erfahrungen hast, dann kommst du in diesen Workshops voll auf deine Kosten.
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- Kategorie: Kreatives
Das Meer tanzt mit dem Wind und den Gezeiten. Alles hat seinen eigenen Rhythmus, ein Kommen und Sich‑zurückziehen. Im Rückzug entsteht Raum für Neues; Verborgenes wird sichtbar.
Diesen Sommer verbrachte ich mehrere Wochen am Meer. Mein tägliches Ritual: im warmen Sand sitzen, um die Wellen zu beobachten und in mich aufzunehmen. Ihr entspannendes sanftes Geplätscher, das kraftvolle, fast schon übermächtige Tosen der Brandung, das Wasserglitzern, die unterschiedlichen Farben von Blau. Mein Inneres ging in Resonanz mit diesen täglich wechselnden Rhythmen, die in mir das Gefühl von Weite und Freiheit auslösten, Teil eines großen Ganzen zu sein, und die Demut und Furcht vor der Naturgewalt und der dunklen Tiefe. Am Ende des Tages spürte ich immer diese tiefe innere Ruhe und der Nachklang vom Genuß im Hier und Jetzt zu sein.
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- Kategorie: Wissenswertes
Viele von uns leisten unglaublich viel und merken oft als Letzte, wie erschöpft sie wirklich sind. Sie halten Familien, Beziehungen, Teams und Alltage zusammen. Sie kümmern sich, organisieren, springen ein, funktionieren weiter – selbst dann, wenn ihr Innerstes längst müde ist.
Was dabei oft übersehen wird: Unser Nervensystem kann erstaunlich lange Cortisol und Adrenalin bereitstellen. Das fühlt sich an wie „Ich schaffe das schon“. Doch in Wahrheit arbeitet der Körper im Dauer‑Alarmmodus. Die Erschöpfung wird überdeckt, bis wir uns selbst kaum noch spüren. Selbst Dinge, die uns früher leicht fielen oder die uns Freude bereiteten, fallen uns dann schwer und ziehen unsere Energie.
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- Kategorie: Kreatives
Das Ostercamp 2026 war ein fröhliches, lebendiges Durcheinander aus Farben, Ideen und kleinen Erfolgsmomenten. Drei Tage lang öffnete das Atelier für eine Gruppe von elf bis zwölf Kindern zwischen sechs und dreizehn Jahren – und jeder Tag hatte seine ganz eigene, warme Energie.
Am ersten Tag stand das Drucken im Mittelpunkt. Mit Tetrapak-Druck und GelliArt haben die Kinder experimentiert, geschichtet, ausprobiert und ihre ganz eigenen Bildwelten erschaffen.
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- Kategorie: Wissenswertes
In meinem Atelier, an der großen Malwand, habe ich mit vielen Klient:innen – große wie kleine - erlebt, wie sich durch bilaterales Malen nicht nur die Hände, sondern der ganze Körper in Bewegung setzt. Wenn beide Arme gleichzeitig Linien ziehen, Farben verteilen oder Formen entstehen lassen, geschieht etwas Besonderes: Die Aufmerksamkeit verlagert sich vom Denken ins Spüren, vom Kopf in den Körper. Und genau dort beginnt die eigentliche Arbeit – tief, regulierend und überraschend wirksam.
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- Kategorie: Wissenswertes
Die kindliche Entwicklung ist ein komplexes Zusammenspiel aus motorischen, psychischen und kognitiven Prozessen. Besonders in den ersten Lebensjahren – etwa bis zum sechsten Lebensjahr – sind diese Bereiche eng miteinander verzahnt. Wenn ein Kind lernt, einen Stift über ein Blatt Papier zu führen, geschieht weit mehr als nur eine motorische Übung: Es erweitert gleichzeitig seine emotionalen und kognitiven Fähigkeiten.
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- Kategorie: Kreatives
Montagabend. Das Atelier wird still. Die Woche beginnt – und ich öffne den Raum für MindfulART. Für Atem, Farbe und achtsames Sein.
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- Kategorie: Kreatives
Zwei Wochen lang – Anfang bis Mitte August – wurde unser Sommeratelier zum Tor in andere Welten. 65 Kinder und Jugendliche aus der Region tauchten ein in ein kreatives Abenteuer, das sie durch geheimnisvolle Landschaften mit magischen Wesen und künstlerischen Ausdrucksformen führte. Begleitet von einem erfahrenen Kunstpädagogen-Team und unterstützt durch engagierte Praktikant:innen, entstand ein Ort, an dem Fantasie, Natur und Gemeinschaft miteinander verwoben.
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- Kategorie: Wissenswertes
Die Wirkung von Bildern ist kein Zufall – sie beruht auf neuropsychologischen Prozessen. Unser Gehirn verarbeitet visuelle Reize schneller und direkter als Sprache. Farben, Formen und Kompositionen sprechen das limbische System an, also jenen Teil des Gehirns, der für Emotionen zuständig ist. Deshalb lösen Bilder oft spontane Gefühle aus, noch bevor wir sie bewusst interpretieren.
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- Kategorie: Wissenswertes
Von dem Moment an, in dem wir geboren werden, befinden wir uns in einem stetigen Wandel. Jeder Mensch durchläuft natürliche Entwicklungsprozesse – körperlich, geistig und seelisch. Gleichzeitig wirken äußere Einflüsse auf uns ein, die unser Wachstum prägen und herausfordern. Inmitten dieser Veränderungen spielt das kreative Gestalten eine zentrale Rolle: Es unterstützt die seelische Entwicklung, eröffnet neue Perspektiven und wirkt auf tiefgreifende Weise heilsam.