Frauenräume. Lebensträume.

Raum für seelisches Wachstum. Zeit für dich.

Raum für seelisches Wachstum. Zeit für dich. Diese ganzjährige Workshopreihe lädt dich ein, die Verbindung zu dir selbst zu vertiefen, deinen Träumen zu folgen und den Herausforderungen des Lebens mit neuer Kraft zu begegnen. In einem geschützten Rahmen voller Austausch, Reflexion, Kreativität und Stille begibst du dich auf eine innere Entdeckungsreise – getragen im Kreis wundervoller Frauen und frei von Ablenkung.

Unterschiedliche Reflexionsthemen und kreative Methoden wie Malen, Schreiben, Bewegung, Imaginationsreisen und gestalterische Prozesse eröffnen dir neue Perspektiven auf deine inneren Stärken. Dabei geht es nicht um künstlerische Perfektion, sondern um die Freude am Experimentieren und das Erleben deiner eigenen Achtsamkeit und Lebendigkeit.

Natur, Farben, Entspannung und das Gefühl der Verbundenheit nähren Körper, Geist und Seele. Du förderst dein emotionales und mentales Wohlbefinden und findest Impulse, um deinen ganz persönlichen Weg im Hier und Jetzt zu gehen – mit Leichtigkeit, Tiefe und Inspiration.

Der besondere Veranstaltungsort: Das KraftWerk-Atelier in Otterfing liegt eingebettet in eine ländliche Umgebung mit weitem Blick über Wiesen, nahegelegenen Wanderwegen und stillen Kraftorten wie dem Kirchsee, Tegernsee und Schliersee. Ein Ort, der dich einlädt, durchzuatmen und ganz bei dir anzukommen.

Spür die Workshop-Vibes! KraftWerk-YouTube-Channel

zu den Modulen

Was die Workshopreihe in dir bewegt

Du spürst klarer, was du wirklich willst und brauchst
Du entdeckst kreative Ausdrucksformen als Weg zu dir selbst
Du aktivierst innere Ressourcen für Veränderung
Du findest Ruhe, Klarheit und neue Perspektiven
Du erlebst Gemeinschaft im Kreis inspirierender Frauen
Du gehst in Resonanz mit deinen Lebensthemen
Du schließt das Jahr bewusst und gestärkt ab

Module 2026

Das Visionslabyrinth

Zu Jahresbeginn fehlt oft die klare Ausrichtung und die Verbindung mit deinem Inneren – Pläne entstehen unter Druck, statt aus dem Herzen. In diesem Modul findest du heraus, was du wirklich willst und brauchst. Du säst die Samen für deine Herzenswünsche und Visionen.
Nach einer achtsamen Einstimmung mit Gedankenimpulsen und Visualisierungen gehen wir in die Natur. Dort gestalten wir gemeinsam ein Labyrinth aus Ästen und Naturschätzen, räuchern und begehen es als Ritual. Es schenkt dir neue Impulse und Klarheit für deinen Weg.
Das Labyrinth steht seit Jahrtausenden für Orientierung und Selbsterkenntnis. Es symbolisiert Aufbruch, Umkehr, Loslassen und Neubeginn – ein Weg, der dich ins Herz führt. Vertraue ihm, auch wenn er verschlungen scheint. Du kannst dich nicht verirren. Vertraue auf deinen Weg!
Die Farben deiner Seele

Entdecke die Vielfalt deiner inneren Ressourcen, die dir helfen, dein Leben frei von äußeren Einflüssen zu meistern. In diesem Modul öffnest du behutsam deine Schatztruhe und lernst die kraftvollen Schätze in dir kennen. Sie unterstützen dich dabei, Veränderungen authentisch und gestärkt zu erleben und deine Träume zu realisieren.
In einem Umfeld voller Austausch, Reflexion, Kreativität und Stille erlebst du einen geschützten Raum, um in tiefer Verbindung mit dir selbst zu sein. Du nutzt die Energie der Farben und deine weibliche Intuition, um mehr über deine Schätze zu erfahren. Hinter jeder Farbe steckt eine tiefere Botschaft, die uns etwas über uns selbst verrät.
Lass dein inneres Kind mit dir tanzen, schreiben, klecksen, malen... Mit kindlicher Freude und Neugierde tauchst du ein in einen kreativen Prozess und entwickelst spielerisch neue Blickwinkel auf deine inneren Kräfte. Spüre deine bunte Vielfalt und lass deine Seele fliegen!
Der vergessene Raum

Manchmal bewegen wir uns in vertrauten Bahnen, ohne zu spüren, wie viel mehr das Leben bereithält. Dieses Modul lädt dich ein, deine Komfortzone bewusst zu verlassen, vergessene Lebensräume neu zu entdecken und Träume wiederzufinden, die du vielleicht beiseitegeschoben hast.
Kreativität braucht Mut – Mut, Fehler zu machen, Neues auszuprobieren und dich frei auszudrücken. Wenn du dich darauf einlässt, öffnet sich ein Raum für Selbstentfaltung und Lebendigkeit. Du wirst ermutigt, dich ohne Angst und Wertung mit deinen eigenen Grenzen auseinanderzusetzen und dabei neue Möglichkeiten zu entdecken.
Ich biete dir einen geschützten Rahmen, in dem du mit Farben, Materialien, Bewegung und Stille neue Perspektiven erkundest. Gemeinsam gehen wir kleine mutige Schritte, teilen Erfahrungen und lassen Raum entstehen für das, was in dir schlummert – für Lebensfreude, Authentizität und deine ganz eigenen Träume. Egal, wo du gerade stehst: Erschaffe dir deinen (Frei-)Raum.
Mit der Natur in Resonanz

Die Natur wirkt wie ein Spiegel deiner Seele. In ihrer Vielfalt zeigt sie sich dir, wenn du ihr achtsam begegnest. Sie schärft deine Körper- und Sinneswahrnehmung, entschleunigt und bringt dich in Kontakt mit dir selbst. Beim achtsamen Gehen, Innehalten und Hineinspüren nimmst du deinen Körper bewusst wahr und erhältst Impulse, die deinen Blick auf aktuelle Lebensthemen verändern. Bewegung in der Natur bringt auch Bewegung in deine Gedanken.
Ausgehend vom Seminarort gehen wir gemeinsam durch die nahegelegene Landschaft – begleitet vom Weitblick in die Berge, einer Meditation im Wald und einer Ruheoase auf der Wiese. Du pflückst Inspiration am Wegesrand und lauschst deiner Intuition. Zurück im geschützten Raum arbeiten wir mit Naturmaterialien und Farben, verarbeiten das Erlebte kreativ und lassen sichtbar werden, was bewegt. Im Kreis weiblicher Kraft entsteht ein einfühlsamer Austausch, der dich inspiriert, trägt und stärkt. Fühle dich im Klang der Natur.
Dankbarkeit und Ernte

Der Herbst lädt uns ein, zur Ruhe zu kommen und das Jahr auf uns wirken zu lassen. Bei unserem vollgestopften Alltag und den Ereignissen, die täglich an uns vorbeirasen, haben wir kaum die Möglichkeit, die vielen wertvollen Momente, Begegnungen, neuen Erfahrungen und Herausforderungen zu schätzen.
Lass uns gemeinsam die Ernte einfahren und dankbar auf das Geleistete schauen. Welchen Herausforderungen hast du dich gestellt auf deiner ganz persönlichen Jahresreise? Welche Erkenntnisse hast du für dich in diesem Jahr erhalten? Und... was darf Neues passieren? Höre auf die Stimme Deines Herzens und nimm dich dankbar an!