Kunsttherapie ist ein bewährtes und anerkanntes Verfahren, das ermöglicht, sich selbst kreativ auszudrücken und im künstlerischen Prozess Veränderung und Heilung zu unterstützen. Sie verbindet Dich auf schöpferische Weise mit Dir selbst und mit Deinem eigenen Unterbewusstsein. Dinge, die Dich bewegen, können zum Ausdruck gebracht und über ein Bild oder ein Werkstück sichtbar gemacht werden. So muss es nicht mehr im Unterbewusstsein arbeiten, sondern kann konkret angeschaut und bearbeitet werden.
Zudem aktiviert das kreative Gestalten Dein autonomes Nervensystem und fördert Dein Gefühl der Verbundenheit und Geborgenheit. Die beste Voraussetzung für einen heilsamen Weg.
Kunsttherapeutische Begleitung
Mein Anliegen ist es, Kinder wie Erwachsene darin zu bestärken, dass in ihnen etwas einzigartiges und besonderes liegt. Du wirst in einer geschützten und wertfreien Atmosphäre begleitet. Mit gestalterischen Übungen und in reflektierenden Gesprächen schaffen wir einen Bezug zu Deinen Themen, die besondere Beachtung benötigen.
Wichtig ist, dass Du keinerlei künstlerische Vorkenntnisse benötigst und es nicht darauf ankommt, ein „tolles Bild“ abzuliefern. Hier arbeitest Du ohne leisten zu müssen und wirst behutsam durch Deinen kreativen Prozess geführt.
Meine Begleitung ist ressourcenorientiert und ergänzt die psychotherapeutische Herangehensweise. Sie ersetzt jedoch keinen Arzt oder Psychologen.
Wann ist Kunsttherapie sinnvoll?
- Unterstützung bei Deiner emotionalen und mentalen Gesundheit.
- Stärkung Deines inneren Gleichgewichts und der Konzentration.
- Förderung Deiner Handlungsfähigkeit bei Veränderungen.
- Ergänzung Deines Heilungsprozesses durch kunsttherapeutische
Methoden, die beim Arzt nicht angeboten werden (auch bei Burnout, Krebserkrankung, Demenz, Parkinson, etc.). - Überbrückung langer Wartezeiten auf einen Termin beim
Psychologen, etc., um Kraft zu tanken. - Nach einem Reha-Aufenthalt kannst Du kunsttherapeutisch und gestalterisch bei mir weiterarbeiten.
Meine Angebote
